Was sind sogenannte Krankheiten?

Es liegt mir schon so lange auf dem Herzen meine Definition zu den sogenannten „Krankheiten“ zu schreiben.   Und so bringe ich unter der Rubrik „Gesundheit“ heute etwas zum Thema Krankheit.   Was sind sogenannte Krankheiten?   Bei Wikipedia findet man unter „Krankheit“ und „Gesundheit“ folgende Erklärungen (stark gekürzt):   Krankheit ist die Störung der […]

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Granatapfel mit Löwenzahn, Mungbohnen – und Brokkolisprossen

mit Löwenzahn und Sprossen

Löwenzahn – bitte nicht abmähen, sondern essen!   Die einen verfüttern ihn an die Kaninchen, die anderen legen ihn auf den Teller.   Unberechtigter Weise wird der Löwenzahn oft als Unkraut bezeichnet, dabei ist er mit seinen Bitterstoffen, Vitaminen und Mineralien eine wahrer „Fettkiller“. Durch die Bitterstoffe  wird der gesamten Zellstoffwechsel angekurbelt, das Blut gereinigt […]

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Feurige Zucchinispaghetti

Nudeln aus Zucchini

Du liebst es einfach aber lecker? Dann sind diese Zucchinispaghetti genau das Richtige für Dich.   Zutaten für 1 Person: 1 kleine Zucchini 8 getrocknete Tomatenscheiben, in wenig Wasser eingeweicht 10 Cashewkerne, eingeweicht 2 kleine Tomaten ½ frische Pepperoni frische Kräuter wie Schnittlauch, Ruccola, Oregano, …   Die Zucchini mit dem Spiralschneider zu Spaghettis drehen. […]

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Traumhaft lecker und super sättigend

Alfalfa und Quinoasprossen

Banane mit Alfalfa -und Quinoasprossen, optisch und geschmacklich bereichert mit Zitronenmelissenblätter und Borretschblüten aus dem Garten.   Hier muss man gar nicht viel dazu schreiben. Bei diesem Anblick freut sich auch das Auge. Fast zu schade zum Essen  😉 , aber super sättigend. Was braucht man mehr?   Du suchst weitere einfache, aber leckere Rezepte? Wie […]

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Barfuß gehen Teil 2

Tarasoles Sandalen

Wie versprochen möchte ich jetzt hier über meine Erfahrungen mit meinen neuen Minimalsandalen (Tarasoles oder Huaraches) berichten. Ich laufe ja wirklich sehr gerne und viel barfuß. Aber ab und an benötige ich doch je nach Untergrund einen Schutz. Mit meinen Vorstellungen nach leichten, weichen, flachen, breiten, bequemen und gut am Fuß haltenden Sandalen bin ich […]

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Wie du in 4 Wochen Deine Medikamente entsorgen kannst.

Dr. med. Joachim Mutter

Mit Dr. med. Joachim Mutter im Gespräch. Der Arzt für Umweltmedizin und Naturheilkunde, Wissenschaftler und Autor Dr. med. Joachim Mutter im Interview.   Auf vielfachen Wunsch veröffentliche ich hier das Interview mit Dr. Joachim Mutter aus dem „HEILE DICH GESUND“ Online-Kongress . Dieses gibt es aufgrund der schlechten Verbindungen während des Interviews nur als Audio, […]

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Der Giersch

Blüten vom Giersch

Der Giersch ist eines der bekanntesten und beliebtesten Wildgemüse und Heilkräuter.   Er wird auch Geiß –und Ziegenfuß, Dreiblatt, wilder Holler, Erdholler, Bodenholunder, Gicht – und Zipperleinskraut, uvm. genannt. Er ist wahrlich unverwüstlich und brachte schon so manchen Gärtner zur Verzweiflung. Doch wenn Du ihn erst einmal als Nahrungsmittel und Heilkraut erkannt hast, dann freust […]

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Autoimmun -Kongress

Leidest Du unter Neurodermitis, Morbus Bechterew, Rheuma, Multiple Sklerose, Diabetes o.a.?   Dann ist der Autoimmun-Kongress genau das Richtige für Dich: Der kostenfreie Online-Kongress für Autoimmun – Erkrankte. 30 Experten, 30 Möglichkeiten Autoimmunerkrankungen zu behandeln.   Es ist Zeit Dein Leben in Deine Hände zu nehmen!   Der Kongress richtet sich an: Menschen, die selber […]

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13 Gründe für das Essen von Beeren

schwarze Johannisbeeren

Leckere Medizin direkt aus der Natur:   Heimische Beeren haben jetzt Saison, sind gesund und voller wichtiger Vitamine, Mineral -und Nährstoffen. Du solltest sie so oft es geht in Deine Ernährung einbeziehen.   13 Gründe für das Essen von Beeren:  Heimisch –  keine langen Transportwege, wachsen auch im eigenen Garten, teilweise wildwachsend  Stärken das Immunsystem […]

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