VITAMIN – WASSER

Wasser mit Geschmack

Erfrischend für den Körper, schön für das Auge: VITAMIN –  WASSER Ein gesunder Sommertrink Bei diesem herrlich warmen Wetter benötigt der Körper eine ausreichende Wasserzufuhr. VITAMIN- WASSER kann man natürlich auch kaufen, aber dann ist dieses meist mit künstlich hergestellten Vitaminen, Konservierungsstoffen und Aromen versetzt.  Mit verwendbaren Vitaminen für den Körper hat dies nichts mehr zu […]

weiterlesen


Grapefruit-Wildkräuter-Smoothie

Smoothie

Veränderung der Geschmacksknospen. Kennst Du das auch? Wenn man sich einige Zeit nur von Rohkost ernährt hat und vor allem von vielen Wildkräutern, dann hat man das Gefühl, dass sich die Geschmacksknospen total verändert haben. Lebensmittel, die einem früher geschmeckt haben, schmecken auf einmal wässrig, fad und leer. Selbst ein Bio-Salat aus Freilandanbau kann gegen […]

weiterlesen


20 unglaubliche Gründe für das Trinken von Zitronenwasser

Wasser mit Zitrone

Zitronenwasser,  warum Du es jeden morgen trinken solltest:   Zitronenwasser ist super schnell gemacht. Einfach eine halbe Zitrone mit einer Zitruspresse auspressen und mit gefiltertem oder Quellwasser auf ein Glas auffüllen. Fertig !   Manche empfehlen noch warmes Wasser dazu zu nehmen, was ich vor allem bei empfindlichen Zähnen auch empfehlen würde, oder das Ganze mit einem […]

weiterlesen


Holunderblütenwasser

Wasser mit Holunderblüten

Holunderblütenwasser – herrlich duftend, köstlich erfrischend.   Genießt Du momentan auch den herrlichen Duft der Holunderblüten? Ich stelle daraus gerne dieses herrliche Holunderblütenwasser her. Schnell gemacht und ruckzuck leer, zumindest bei meiner Familie. Probiere es doch auch einmal. Hier das Rezept:   Zutaten: • 1L gefiltertes oder Quellwasser in einem Glaskrug • ca. 3-5 Holunderblütendolden   Die […]

weiterlesen