Pesto

Pesto mit frischen Wildkräutern Dieses Pesto schmeckt wunderbar zu Gurken- oder Zucchinispaghetti, als leckeren Brotaufstrich oder als Dip für Gemüsesticks.   Ich liebe ja frische Wildkräuter und gehe so gut wie jeden Tag sammeln. Frische Wildkräuter haben um ein vielfaches mehr an Eiweiß, Mineral-, Nähr- und Vitalstoffe, Vitamine und Spurenelemente als jeder Kultursalat, mag er […]

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Die Magie der Reinigung

Kennst Du schon die Magie der Reinigung? Hast du schon mal gesehen, wie die Wasser- und Abwasserkanäle eines Hauses nach Jahren der Benutzung aussehen? Sie sehen genauso aus, wie die „Kanäle“ in deinem Körper (Arterien und das Verdauungssystem). In ihnen hat sich allerhand ekliges Zeugs angehäuft, welches an den Wänden der Kanäle sitzt und diese […]

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Schadstofffreie Sonnenschutzcreme

selbstgemachte Schutzcreme

Kennst Du schon meine schadstofffreie Sonnenschutzcreme?   Ich denke, dass Du dir inzwischen auch keine gekaufte Chemiebombe mehr auf die Haut streichst, in der Hoffnung, dass sie dich schützen könne, oder?   Lese dir mal die Inhaltsstoffe von einer sog. „Bio-Sonnencreme“ durch! Buh, das ist ganz schön gruselig, findest Du nicht?   Es gibt viele chemische Filter, die durch das […]

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Natürlicher Zeckenschutz

Zecken

 Natürlicher Zeckenschutz selbst gemacht Sobald die Temperaturen steigen (ab März/April), warten die Zecken wieder sehnsüchtig auf Grashalmen, in Büschen, im Unterholz von Wäldern, in Parks, sowie im eigenen Garten, um sich im nächsten Wirt festzubeißen.   Entgegen der weit verbreiteten Meinung klettern Zecken nicht auf Bäume, um sich dann auf ihre Opfer fallen zu lassen, […]

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Badesalz selber herstellen

selbst gemachtes Salz zum Baden

Selbstgemachtes Badesalz Ein Badesalz herstellen dauert nur wenige Minuten und ist ein wunderbares Geschenk für die liebste Freundin, Mutter oder Schwiegermutter. So ein warmes wohlriechendes Bad schenkt Entspannung pur.     Dazu brauchst Du: 2 Tassen Salz (z.B. Meersalz, Stein-, Himalaya– oder Bittersalz) ​2 EL Natron 1 EL Pflanzenöl (z.B. Mandel-, Kokos-, Jojobaöl) 15 Tropfen ätherisches Öl, (z.B. ​7 Tr. Rose, 5 Tr. Geranie, 3 […]

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Orangenschokolade

Schokolade roh vegan

Leckere roh vegane Orangenschokolade selbstgemacht Zutaten: ·       1 Tasse Kakaobutter ·       3/4 Tasse rohes Kakaopulver ·       3-4 EL Agavendicksaft oder anderes Süssungsmittel ·       2 TL Vanillepulver ·       1 TL Sonnenblumenlecithin ·       Schale 1 Bio-Orange, fein gehobelt und/oder 1 Tropfen ätherisches Orangenöl ·       1-2 Tropfen Pfefferminzöl     Zubereitung: Kakaobutter im Wasserbad vorsichtig schmelzen lassen. Die […]

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Rohkost im Winter Onlinekongress

Minikongress Winter Rohkost

Der Mini-Onlinekongress Rohkost im Winter   Ich zeige Dir anschaulich welche Wildkräuter und Wildfrüchte Du auch noch im Winter findest.   Nachdem Du mein Interview gesehen hast, wirst auch Du nicht mehr an diesen wunderbaren Pflänzchen vorbei laufen  😆 .   Wenn auch Du im Winter mit einer vitalstoffreichen, energiebringenden und abwechslungsreichen Nahrung gut versorgt sein möchtest, Dir aber […]

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Giftcocktail Körperpflege, Lebensmittelzusatzstoffe, Flouridschäden

Giftcocktail

Hier das Interview mit Marion Schimmelpfennig über Körperpflege, Lebensmittelzusatzstoffe und Flouridschäden. Sie ist Autorin, Journalistin und Marketingexpertin. Marion Schimmelpfennig erklärt in diesem Interview warum es besser ist, den eigenen Getränke -und Lebensmittelkonsum zu überdenken und auf das eine oder andere Körperpflegemittel zu verzichten:     Bücher von Marion Schimmelpfennig: ► Giftcocktail Körperpflege ► Die Mineralwasser- […]

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