Schadstofffreie Sonnenschutzcreme

selbstgemachte Schutzcreme

Kennst Du schon meine schadstofffreie Sonnenschutzcreme?   Ich denke, dass Du dir inzwischen auch keine gekaufte Chemiebombe mehr auf die Haut streichst, in der Hoffnung, dass sie dich schützen könne, oder?   Lese dir mal die Inhaltsstoffe von einer sog. „Bio-Sonnencreme“ durch! Buh, das ist ganz schön gruselig, findest Du nicht?   Es gibt viele chemische Filter, die durch das […]

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Natürlicher Zeckenschutz

Zecken

 Natürlicher Zeckenschutz selbst gemacht Sobald die Temperaturen steigen (ab März/April), warten die Zecken wieder sehnsüchtig auf Grashalmen, in Büschen, im Unterholz von Wäldern, in Parks, sowie im eigenen Garten, um sich im nächsten Wirt festzubeißen.   Entgegen der weit verbreiteten Meinung klettern Zecken nicht auf Bäume, um sich dann auf ihre Opfer fallen zu lassen, […]

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Badesalz selber herstellen

selbst gemachtes Salz zum Baden

Selbstgemachtes Badesalz Ein Badesalz herstellen dauert nur wenige Minuten und ist ein wunderbares Geschenk für die liebste Freundin, Mutter oder Schwiegermutter. So ein warmes wohlriechendes Bad schenkt Entspannung pur.     Dazu brauchst Du: 2 Tassen Salz (z.B. Meersalz, Stein-, Himalaya– oder Bittersalz) ​2 EL Natron 1 EL Pflanzenöl (z.B. Mandel-, Kokos-, Jojobaöl) 15 Tropfen ätherisches Öl, (z.B. ​7 Tr. Rose, 5 Tr. Geranie, 3 […]

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Orangenschokolade

Schokolade roh vegan

Leckere roh vegane Orangenschokolade selbstgemacht Zutaten: ·       1 Tasse Kakaobutter ·       3/4 Tasse rohes Kakaopulver ·       3-4 EL Agavendicksaft oder anderes Süssungsmittel ·       2 TL Vanillepulver ·       1 TL Sonnenblumenlecithin ·       Schale 1 Bio-Orange, fein gehobelt und/oder 1 Tropfen ätherisches Orangenöl ·       1-2 Tropfen Pfefferminzöl     Zubereitung: Kakaobutter im Wasserbad vorsichtig schmelzen lassen. Die […]

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Rohkost im Winter Onlinekongress

Minikongress Winter Rohkost

Der Mini-Onlinekongress Rohkost im Winter   Ich zeige Dir anschaulich welche Wildkräuter und Wildfrüchte Du auch noch im Winter findest.   Nachdem Du mein Interview gesehen hast, wirst auch Du nicht mehr an diesen wunderbaren Pflänzchen vorbei laufen  😆 .   Wenn auch Du im Winter mit einer vitalstoffreichen, energiebringenden und abwechslungsreichen Nahrung gut versorgt sein möchtest, Dir aber […]

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Giftcocktail Körperpflege, Lebensmittelzusatzstoffe, Flouridschäden

Giftcocktail

Hier das Interview mit Marion Schimmelpfennig über Körperpflege, Lebensmittelzusatzstoffe und Flouridschäden. Sie ist Autorin, Journalistin und Marketingexpertin. Marion Schimmelpfennig erklärt in diesem Interview warum es besser ist, den eigenen Getränke -und Lebensmittelkonsum zu überdenken und auf das eine oder andere Körperpflegemittel zu verzichten:     Bücher von Marion Schimmelpfennig: ► Giftcocktail Körperpflege ► Die Mineralwasser- […]

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Woher kommen Deine Entzündungen, Verschleimungen?

frisches grünes Gemüse

Nie mehr Erkältungen, Bronchitis, Mittelohrentzündung usw.   Woher kommen die Entzündungen, Verschleimungen?   Schnupfen und sogenannte Erkältungen kommen nicht per Zufall auf uns zu. Sie sind Reinigungsmaßnahmen, Entgiftungsreaktionen des Körpers. Er befreit sich von dem Schleim über Nase und Hals.   Oft hängt die Schleimbildung mit der Ernährung zusammen.   Dein Körper will Dich mit […]

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Muntermacher-Drink mit Rosmarin

Rosmarinmilch

Du brauchst etwas um in die Gänge zu kommen? Einen Wachmacher? Eine Alternative für koffeinhaltigen Kaffee? Hier habe ich Dir einen veganen, industriezuckerfreien Muntermacher mit Rosmarin:     Zutaten: 1L  gefiltertes Wasser 175 g Mandeln (über Nacht eingeweicht) oder 6-8 EL Mandelmus 2 -3 reife Bananen 2 EL frischer Rosmarin 1/2 TL Vanillepulver 1 Prise Salz […]

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