Nie mehr Erkältungen, Bronchitis, Mittelohrentzündung usw. Woher kommen die Entzündungen, Verschleimungen? Schnupfen und sogenannte Erkältungen kommen nicht per Zufall auf uns zu. Sie sind Reinigungsmaßnahmen, Entgiftungsreaktionen des Körpers. Er befreit sich von dem Schleim über Nase und Hals. Oft hängt die Schleimbildung mit der Ernährung zusammen. Dein Körper will Dich mit […]
Dokumentation und Reportage: Was uns nährt „Hauptsache satt werden!“ Über Generationen bestimmte dieser Leitsatz, was auf den Tisch deutscher Familien kam und von ihnen gegessen wurde. Heute weiß man, dass Hippokrates, der berühmte Arzt des Altertums, mit seiner Forderung recht hatte: „Die Nahrung sollte unsere Medizin sein.“ Denn die richtige Auswahl […]
Auswirkungen von Salz. Meine körperlichen Reaktionen bei der Aufnahme von Salz Auch vor meiner Ernährungsumstellung auf 100 % Rohkost war ich noch nie ein Salz Fan und habe auch nie meine Speisen extra mit Salz gewürzt. Ich hatte auch zu dieser Zeit schon instinktiv gemerkt, dass mir das nicht gut tut. Trotzdem nahm […]
